Selbstbehauptungs-, Selbstschutz- und Selbstverteidigungskurse für Frauen
• Kursdauer: Variante A (8 Stunden - 3 Einheiten)
Variante B (10 Stunden - 4 Einheiten)
• Inhalte: siehe Kursinhalte
• Kursort: nach Vereinbarung
Fortsetzungskurs
• Kursdauer: nach Vereinbarung
• Inhalte: Theorie und Praxis des Grundkurses
• Darüber hinaus:
- praktische Anwendung des Pfeffersprays
- Szenarientraining an öffentlichen Orten (z.B. Tiefgaragen)
- Abwehr von Angriffen mit Waffen (Pistole, Messer udgl.)
Intensiv- bzw. Wochenendkurse
• Kursdauer: Freitag bis Sonntag oder Samstag Sonntag
• Inhalte:
- Theorie und Praxis des Grundkurses
- praktische Anwendung des Pfeffersprays
- Szenarientraining an öffentlichen Orten (z.B. Tiefgaragen)
- Abwehr von Angriffen mit Waffen (Pistole, Messer udgl.)
• Kursort: nach Vereinbarung - Kurs direkt bei uns in Freiland, Bezirk Deutschlandsberg
(Jakobihaus)
• Teambuildung, Outdoorveranstaltungen incl. Selbstverteidigungskurs
Preise: Nach Vereinbarung - abhängig von der Anzahl der TeilnehmerInnen und dem Kursort