Im Rahmen unserer Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurse bin ich für den theoretischen Teil zuständig.

Ich bin Sozialarbeiterin (FH-Joanneum, Graz) und seit 2006 als Selbstbehauptungstrainerin an Schulen, Fachhochschulen und in der Erwachsenenbildung tätig. Seit 15 Jahren beschäftige ich mich mit Gewalt an Frauen, den Themen Selbstbewusstseinsstärkung, Selbstbehauptung und Opferhaltung.

Zur Zeit arbeite ich als Sozialarbeiterin in der Kinder- und Jugendhilfe.

Meine Bachelorarbeit an der FH Joanneum-Soziale Arbeit und Sozialmanagement verfasste ich zu den Themen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein.

(Titel: "Ich hab´es nicht mehr ausgehalten, dass andere Leute über mein Leben bestimmen!" - Was ermöglicht es Menschen mit einer geistigen Behinderung ihren Selbstwert, ihre Selbstliebe und ihr Selbstbewusstsein so zu stärken, dass sie ein selbstbestimmtes und selbstständiges Leben führen können.)

Mein persönliches Motto: "Ich lebe, ich lerne."